Reisen und die Welt entdecken sind für mich die ultimative Erweiterung des Horizonts! Als gelernte Reiseverkehrskauffrau habe ich schon Vieles von der Welt gesehen und ich kann Dir bestätigen, dass dies mit einem fitten und gesunden Körper deutlich leichter und schöner ist, als wenn der eigene Körper Dir ständig im Weg steht. 

Ich selbst habe eine sehr lange Körperreise hinter mir. Vom pummeligen Kind, zur leicht übergewichtigen Teenagerin bis zu fast 100kg mit Mitte 20, zu dem, was ich heute bin, war die wohl spannendste Reise meines Lebens. Und weil ich genau weiß, wie es sich anfühlt, auf Abenteuer zu verzichten, weil der eigene Körper Dir im Weg steht, mache ich DICH jetzt fit!

Ich weiß genau wie schwer es ist, alte Gewohnheiten abzulegen und ich möchte ich Dir dabei helfen, Deinen Weg in ein gesünderes und beweglicheres Leben zu finden! 

Nach der Geburt meiner Tochter 2012, habe ich die darauf folgenden Jahre viel Zeit in Weiterbildungen investiert, sodass ich heute mit Stolz folgende Zertifikate besitze: 

• Ernährungsfachwirtin
• Ernährungs- und Bewegungspädagogin für Kinder
• Fitnesstrainerin B-Lizenz
• Personal Trainerin B-Lizenz
• Yogalehrerin 200h
• Kleingruppentrainerin
• Lauftrainerin

Vielleicht kennst Du mich noch aus meiner Zeit mit "Kurs Gesundheit". Ja, das war auch ich. Leider kam die Corona-Pandemie dazwischen und bedingt durch all die Vorschriften und Auflagen habe ich meine Tätigkeit letztlich aufgeben müssen. Heute, fünf Jahre später, blicke ich nach schwerer Krankheit, wieder positiv in die Zukunft und freue mich auf unsere gemeinsame Reise!